2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  دستور ات آشپزی، کافی و شیرینیجات
  4.  پختن کیک
2789
عنوان

پختن کیک

95 بازدید | 13 پست

خانمای گل

ماکرویو سامسونگ دارم‌

روکدوم درجه و تو چ قالبی و چند دقیقه کیک بپزم؟

هر کی بلده راهنماییم کنه💋

🌸یا رب تو چنان کن که پریشان نشوم🌸         
1399/11/18
|
00:28
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روی خودش دکمه های مختلف واسه پخت کیک و مرغ و سبزی جات و.....نداره؟

هیچی راجع به پخت کیک ننوشته.

فک کنم با گزینه ماکروویو باید بزنم

🌸یا رب تو چنان کن که پریشان نشوم🌸         
1399/11/18
|
00:44
هیچی راجع به پخت کیک ننوشته. فک کنم با گزینه ماکروویو باید بزنم

با گزینه ماکروویو ۳دقیقه ای کیکت میپزه. پیشنهاد میکنم اول یه کیک کوچیک توی پیرکس درست کن با ۳دقیقه زمان. تا قلق ماکروفرت دستت بیاد 

1399/11/18
|
00:52
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه از یه چله حاجت نگیریم باید چیکار کنیم

بهار۲۰۲۵ | 49 ثانیه پیش

اگر سحری قورمه سبزی بخورم خیلی تشنه میشم

rahelehmp1375 | 57 ثانیه پیش

از اینکه توی مدرسه هیچ دوستی ندارم ناراحتم

mahtttab888 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

توافق میشه یا نه

هر چی میخواد بیارهاز خدا که بالاتر نیستم...
1 دقیقه پیش

رابطه با مرد متاهل ثواب داره انجام بدید

کسی تایید نکرد کاملا مشخص بود نوشته کنای...
1 دقیقه پیش

غسل گردنمه حوصله ندارم الان برم حموم فردا هم باید روزه بگیرم

اگه بدنت تميزه و نياز به شامپو صابون اين...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  18 ساعت پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  2 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  2 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  1 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  51 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک