2777
2789
عنوان

دوقلویی

136 بازدید | 4 پست

سلام من دوقلو باردارم و هفته ۱۳ هستم هنوز جنسیتشون تشخیص ندادن ولی متاسفانه وزنم کم شده تو این شرایط چطوری میتونم وزن دوقلوهام بالا ببرم ممنون اگه جواب بدین؟

خدایا مواظبشون باش

گوشت قرمز بزار تو شیشه بزار تو یه قابلمه پرآب دوساعت بپزه بعد گوشته رو بخور خیلی خوش طعم و مقویه

مغزیجات مخصوصا بادوم و پسته بخور 

مرغ ابپز کن بخور 

خدایا راضیم ب رضای تو ای مهربانترین  

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

عیب نداره من تا شش ماه وزن کم میکردم هفت کیلو کم شدم ..دکترم گفت عیب نداره وزن گیری جنین ماه های اخره الان پنج کیلو اضاف کردم وزن نی نی هم خوب ونرماله😊

 🙏اللَّهُمَ صَلَّی عَلیٰ مُحمَّد وَآل مُحمَّد 🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108