راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من که مجردم اما رلم همش همین کارو میکرد من ساعت ۷ شب پیام میدادم انلاین میشد دو ساعت پیام منو سین نمیکرد بعد ۱۲ شب یه پیام مزخرف میداد یا کلا ج نمیداد اخرم کات کردیم چقد که من براش وقت میذاشتم