ای وای خاک برسرم دارم سکته میکنم

نگران نباش و استرس رو از خودت دور کن .. دستکاریش نکن .. پودر یا شربت ملین مخصوص بارداری بخور .. انواع برگه آلو و زردآلو و قیصی و انجیر خشک و ... رو توی آب بخوابون خیس بخورن در طول روز بطور همیشگی و مرتب مصرف کن .. دستشویی میری زیاد به خودت فشار نیار زود بلند شو .. یبوست و بواسیر در دوران حاملگی بسیار شایع هست ولی با رعایت نکاتی که گفتم میتونی کنترلش کنی تا به سلامتی زایمان کنی رفع میشه ولی اگه توی دوران بارداری کنترلش نکنی بعد از زایمان هم ولت نمیکنه و خدایی نکرده کارت به جراحی و اینا میکشه .. پس نگران نباش و از همین امروز تا آخر بارداری رعایت کن .. توی گوگل سرچ کن مطالب زیادی هست .. برات بهترین هارو آرزو میکنم گلم 

ببخشید ولی تومدت بارداری شیاف پروژسترون احیانا استفاده نکردید؟من با اون اینطوری شدم.چون پروژسترونی هم که دربارداری ترشح میشه باعث گشاد شدن ورید ها میشه و.....

میگم که پس همون پروژسترونی که بدنت بطور طبیعی دربارداری ترشح کرده باعثش شده حتما.ولی مراقب باش که بیشترنشه.یبوست نشی چون بدتر میشه.بعد زایمان انشالله برو درمان کن اگه کم باشه با لیزر خوب میشه