2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چطوری بلد نیستم 

تو گوگل بزن آپلود عکس رایگان بعد عکسی که میخوای رو انتخاب کن بعد زیرش مینویسه آپلود بزن روش وقتی آپلود شد بهت لینک میده رو لینک مستقیم بزن کپی بعد بیا اینجا تو قسمت اظهار نظر فشار بده دستتو مینوسه الصاق بزن رو همون لینک میاد اینجا بعد ارسالش کن

💙💙ممنون میشم برای سلامتی و عاقبت بخیری پسرام  یه صلوات بفرستید💙💙

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز