2777
2789
عنوان

پریودی کمک !!

107 بازدید | 5 پست

خانوما میخوام پریودیمو ۲ روز عقب بندازم احساس میکنم نزدیک پریودیمه قرص ال دی گرفتم مصرفش رو بلد نیستم این پشتش نوشته جمعه شنبه یکشنبه و ... برای چیه از کودوم بخورم تو نت سرچ کردم گیج شدم نوشته بود ۲۱ تا قرص برای سرکوب کردن و بقیش برای فعال کردنشه من از کجا تشخیص بدم کودوم برای عقب انداختن بخورم؟  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز