2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  روز زن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

رفته مسافرت یه هفته دیگه میاد براش پول کارت ب کارت کنم بهتر نیست؟یا کادو بخرم 

😐😐😐😐

شوگر دديشي مگ

تازه  پولم بخاي بدي نبايد كارت ب كارت كني

بايد صبر كني بياد توي پاكت بزاري بش بدي

جهان اگر برپاست، هنوز كسي كسي را دوست دارد. اگر چه دير؛ اگر چه دور...
1399/11/14
|
12:20
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خدا کنه زودتر سهمیه تاپیک هام تموم بشه عزیزان

اســڪارلــت | 12 ثانیه پیش

لطفا چهل نفر دعا کنن برا اینکه خواستگار بیاد برام

roghaye22 | 20 ثانیه پیش

ميشه بياييد راجب قرص

samao | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم گفت فردا میاد بریم حق طلاق بده

ما عاشقانه ازدواج کردیم بیشتر از خودم دو...
39 ثانیه پیش

توروخدا بیایین کمی دلداریم بدین بخدا تنهام نمیتونم دردم رو به کسی بگ...

بله حرف شما هم درسته ایشونم باید تسلط می...
41 ثانیه پیش

خیلی خوشحالم بیاید

پدربی پولی بسوزه
41 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  21 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  10 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  19 ساعت پیش
واقعا دلیل خیانت رو نمی فهمم
توسط   tala2323  |  2 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک