2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزيزم من با اصفهاني ها بودم اصلا توصيه نميكنم ٣ تا خصوصيت بد دارن پول دوست فضول حاضر جواب 

پول دوستن و خيلي توقع دارن رسم و رسومات بيخودي دارن جهزيه زياد ميخوان و اگه كم باشه كلي حرف در ميارن 

فضولن و خيلي دخالت ميكنن 

حاضر جوابن مدام با نيش و كنايه حرف ميزنن 

عزيزم من با اصفهاني ها بودم اصلا توصيه نميكنم ٣ تا خصوصيت بد دارن پول دوست فضول حاضر جواب  پول ...

اخ من با این نیش و کنایه کنار نمیام بعضی از تبریزی ها همین طورن متاسفانه(اونایی که من باهاشون برخورد داشتم)

فلذا اینم خط خورد.

اخ من با این نیش و کنایه کنار نمیام بعضی از تبریزی ها همین طورن متاسفانه(اونایی که من باهاشون برخورد ...

ببين خيلي بايد با اصفهاني سياست داشته باشي حرف زدن عادي شون هم با نيش و كنايست ديگه خودت حساب كن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز