2733
2739
عنوان

اضافه وزن زیاد در بارداری.چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 139683 بازدید | 3038 پست

سلام من الان تو هفته ۲۳ هستم قبل بارداری ۶۹ کیلو بودم که البته نسبت به قدم ۱۰ کیلو اضافه وزن داشتم تو سه ماهه اول به خاطر ویار و اینکه نمیتونستم غذا بخورم حدود ۵ کیلو کم کردم تا هفته ۱۸   حدود ۶۶ کیلو بودم ولی امروز رفتم رو ترازو دیدم شدم ۷۲ کیلو دارم کلی غصه میخورم به خاطر این اضافه وزن ناگهانی اونم تو کمتر از یک ماه یعنی فکر کنم تا آخر بارداری اگه همینطور پیش برم میترکم .در ضمن غذا خوردنم هم زیتد تر از قبل از بارداری نشده سعی میکنم رعایت کنم ولی نمیدونم دیگه چکار کنم .😥😥


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

بچه ها من هفته 27ام تا فعلا 7کیلو اضافه وزن داشتم چیکار کنم وزنم انقد بالا نره.اخه من از اون دسته هام ک با توجه ب bmi ام باید کلا9کیلو اضاف کنم توی سه ماه تقریبا 5کیلو اضافه کردم

2742
2738
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687