بچه ها شده دلتون بخواد برگردین قبلانا؟من راستش تا الان بهش فک نمیکردم ولی جدیدا تازه 24 سالم شده نمیدونم چرا حس میکنم جوونی گذشته همش دلتنگ خاطره هام و فک میکنم خلاصه دلم گرفته بیاین حرف بزنین باهام
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.