2777
2789

من دقیقا دو روز قبل موعد پریودم لکه بینی پیدا کردم 

فک کردم پریود شدم چون همیشه همینجوری بودم

اما اندفع زود تر ...شروع کردم اویشن پونه خوردم 

تا سه روز تقریبا بود دیگه شک کردم بی بی زدم مثبت شد


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امروز ۳۰ام سیکلمه و ۵روز از موعدم میگذره. پریود کاملا منظمی داشتم. صبح بی بی چک زدم منفی بود. سه روز پیش چند قطره لک صورتی رنگ دیدم که قطع شد و دوباره از دیشب که سرویس میرم یک در میان لک صورتی روبه قرمز دارم همراه با دل درد خیلی خفیف. می‌تونه لانه گزینی باشه؟ این لکها خطرناکه؟

کسی چیزی میدونه؟؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز