2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  دلتنگی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
ممنون عزیزم فقط یه خواهشی دارم برای دختر 5سالم دعا کنید که مشکلی براش پیش نیاد 

حتما انشالله باتنی سالم بیاد در آغوشت سیصدتا حمد نذر حضرت ام البنین کن هدیه کن بهشون وایشونو به حضرت عباس قسم بده 

روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست وخدا هست وخداهست
1399/11/11
|
01:19

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا یه راهی جلو رومون بذاره ،ازینهمه سنگینیِ غصه رهامون‌کنه

وخدایی که دراین نزدیکیست اینو همیشه سرلوحه زندگیم گزاشتم ولی این بار دلم نمیدونم چرا ول کن نیست

روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست وخدا هست وخداهست
1399/11/11
|
01:21
منم ۸ماه گذشته اما یک روز هم اروم نبودم..بغض دارخگه خفم میکنه

من خداروشکر مشکلی ندارم تو زندگیم ولی این حس داره امونمو میبره اینکه فک میکردی کسی که همه کسته رو خوب میشناسی ولی  اینجور نبوده

روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست وخدا هست وخداهست
1399/11/11
|
18:35
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🦋📿💫✨

مامان_سارا_نیما | 4 ثانیه پیش

کاهش میل

zibawei | 19 ثانیه پیش

ساهره

nelora_81 | 28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

پشت دوست صمیمیم پیش اون یکی دوست صمیمیم حرف زدم بیاین تعریف کنم بگین ا...

تو به اون فرد نگی این کارش اشتباه بوده ب...
1 دقیقه پیش

رویه پسرع کراش زدم😐😂تومجازی

خب اسمشوبگوو😭😭😂😂اسیی بخداحس میکنم می...
1 دقیقه پیش

خرگوشم خیلی هویج میخره

😑😑😑
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  18 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 1 روز پیش

عکس منو جاریم

farzane1370 | 1 روز پیش

دیگه دارم وا میرم😂

drasmam | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  4 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  7 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول
گزارش امنیتی گوگل پلی ۲۰۲۵؛ حذف میلیون‌ها اپ مخرب و مسدودسازی ده‌ها هزار توسعه‌دهنده
خروج ۱۶۶ میلیون دلاری از ETFهای بیت‌کوین / طلای دیجیتال در مسیر یکی از بدترین شروع‌های سالانه
پیش‌ بینی قیمت دلار یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / داغ شدن بازار ارز با رشد تقاضای احتیاطی
جنگ نفتکش‌ها در سایه محاصره نفتی پنهان کوبا / آیا بعد از ونزوئلا، هاوانا قربانی سیاست‌های تحریمی ترامپ می‌شود؟