2821
2789
عنوان

کمککککک

88 بازدید | 8 پست

من یه فیلمو اشتباه تو یه گروه فرستادم اما به جای اینکه بزنم حذف واسه همه هول شدم زدم حذف برای خودم

چطور میتونم اون فیلمو پاک کنم لطفا کمک کنید 

چطور پاکش کنمممممممم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز