من گاهی اوقات ناخوداگاه سر بچم یا همسرم داد میزنم به نظرتون اگر روز پنجاه و پنج مرتبه بگم من ارام و ریلکس هستم و پنج روز ادامه بدم درست میشم ؟؟؟؟
فقط تلقین کردن بعید میدونم اثر دائمی داشته باشه
اما القای مثبت در کنارِ تغییر نگرش و طرز فکرتون نسبت به موضوعاتی که باعث عصبانیت تون میشه اتومات روی رفتارتون هم اثر مثبت خواهد گذاشت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز