2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

یعنی با اینکه گرسنه ام ولی دلم غذا نمیخواد نمیدونم چرا اینطور شدم

از فردا بگو میخوام رژیم بگیرم اونوقت میبین دستگیره در یخچالم انگار خوراکی میشه  

امروز ۸ آذر دوباره رژیمو شروع کردم امیدوارم جا نزنم.وزن شروع ۹۰.سه تا هدف دارم فعلا ۸۵ بعدش ۸۰ بعدش هم ۷۵.🤨

۷ قاشق پلو و ۵ تا خورش

اها خوبه . فک کردم کلا نمیخوا بخوری 😁من رژیم دارم . از غذا های مورد علاقم نمیتونم بگذرم همرو میخورم 😂

من تکیه گاهم باده که افتادم از پا 😔😔😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کاش بمیرم

_28fatemeh | 30 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز