2777
2789
عنوان

حساسم

229 بازدید | 43 پست

سلام دوستان ، من نامزدم خیلی روس حساسم بعضی هاشو میگم بهش بعضی هاشو نه ولی در کل خسته شدم دلم مبخواد رها باشم به چیزی فکر نکنم حساس نباشم ذهنم اروم باشه اما چطوری ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مثلا یواش صحبت کنه با خواهرش یا چیزای دیگه دلم میخاد کلا ذهنم اسوده باشه 

ببین من خودم اولش حتی به حرف زدن با مادربزرگشم حسودی میکردم یا رابطه کاری با همکارای خانوم،خیلی اذیت شدم همش گریه میکردم و حالم بد بود اما دیگه درست شدم مخصوصا بعد عروسی همه چی درست میشه توام سخت نگیر سعی کن رابطه خودت با همسرتو قوی کنی

ببین من خودم اولش حتی به حرف زدن با مادربزرگشم حسودی میکردم یا رابطه کاری با همکارای خانوم،خیلی اذیت ...

مرسییی حتما از منم اینطوری ام سعی میکنم خودمو خوب جلوه بده یعنی خودم باشم زندگی کنم خودمو بهش نزدیک کنم میدونم بعد عروسی حوب میشم چون کنارمه اما کاملا سیاست بلد نیستم تو دوران نامزدی همش بهش میگم اینو بگو زیاد حرف میزنم اونم ساکته البته میحنده خشک نمیمونه 

مرسییی حتما از منم اینطوری ام سعی میکنم خودمو خوب جلوه بده یعنی خودم باشم زندگی کنم خودمو بهش نزدیک ...

خواهش می کنم .خواهش می کنم قبل از اینکه همسرتون هم حساس بشن این مورد و به کمک هم حل کنین ،نگین حل میشه باید خودتون بخواین .من برعکسم اما از بس حساس شدن همسرم دارم ویوونه میشم.شما اشتباه ما رو نکنین.اکه چیزی یا کاری خیلییی آزارتون میده با همسرتون صحبت کنین تا با شما همدردی کنن و انجامش ندن

https://rubika.ir/joing/FCAGIFCD0IJLVBUAFAKJNGIZPIXULEGS       میشه لطفا از کسب و کار یه مامان تازه کار حمایت کنین لطفااا🥰
خواهش می کنم .خواهش می کنم قبل از اینکه همسرتون هم حساس بشن این مورد و به کمک هم حل کنین ،نگین حل می ...

اون اره میگم اتفاقا یا بحث میشه یا میگه انقدر حساس نباش نمیدونم چیکار کنم 

خواهش می کنم .خواهش می کنم قبل از اینکه همسرتون هم حساس بشن این مورد و به کمک هم حل کنین ،نگین حل می ...

ولی بعضی چیزا مثل حرف زدن با خواهرش اینارو چیزی نمیگم اما میدونم حساسیتم بی جاست اما چطوری از ذهنم بیارم بیرون نمیدونم

اون اره میگم اتفاقا یا بحث میشه یا میگه انقدر حساس نباش نمیدونم چیکار کنم 

با مشاور حتما صحبت کن این حساسیت های بیجا عاقبت خوبی نداره.واز روزی که همسرتون خسته بشن از این کار بترسین و برای اصلاح خودت حتماااا تلاش کن.چون ممکنه بیشتر هم بشه .از هرجایی که جلو ضرر و بگیری منفعته عزیزم

https://rubika.ir/joing/FCAGIFCD0IJLVBUAFAKJNGIZPIXULEGS       میشه لطفا از کسب و کار یه مامان تازه کار حمایت کنین لطفااا🥰
ولی بعضی چیزا مثل حرف زدن با خواهرش اینارو چیزی نمیگم اما میدونم حساسیتم بی جاست اما چطوری از ذهنم ب ...

اما همین که ته دلت هست کم کم مثل یه عقده میشه و نهایتا سر باز میکنه.اتفاقا اگه بگین بهتره

https://rubika.ir/joing/FCAGIFCD0IJLVBUAFAKJNGIZPIXULEGS       میشه لطفا از کسب و کار یه مامان تازه کار حمایت کنین لطفااا🥰

رفتا یا توجه خاصی دارن به خاهرشون که شما مثلا کمبودی احساس کنین تو جمع یا حتی وقتی خودتون هستین دوتایی؟؟ که حساس شده باشین روشون؟؟

https://rubika.ir/joing/FCAGIFCD0IJLVBUAFAKJNGIZPIXULEGS       میشه لطفا از کسب و کار یه مامان تازه کار حمایت کنین لطفااا🥰
ولی بعضی چیزا مثل حرف زدن با خواهرش اینارو چیزی نمیگم اما میدونم حساسیتم بی جاست اما چطوری از ذهنم ب ...

از مشاور خوب کمک بگیر همین که خودتون میدونین حساسیت بیجاست خودش قدم بزرگیه برای شروع

https://rubika.ir/joing/FCAGIFCD0IJLVBUAFAKJNGIZPIXULEGS       میشه لطفا از کسب و کار یه مامان تازه کار حمایت کنین لطفااا🥰
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

این چه وضعیه

_bored_ | 2 ثانیه پیش

کسب درآمد

soso8182 | 1 دقیقه پیش

اونایی که

imhamam | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792