2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از تاپیک هایی که زدی مشخصه قصد تخریب داری و چقد تو بیکاری  دوستان به حرف یک نفر توجه نکنین تای ...

اره من قصد داشتم کاشت ابرو انجام بدم به حرف شما رفتم تاپیک هاشو دیدم واقعا معلومه خصوصت شخصی داره با کلینیک رز. من نظرم روی کلینیک هلیا س در مورد این چیزی میدونین ؟ کلینیک رز رو هم سرچ کردم مشاوره گرفتم و بین این دو مردد هستم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز