راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برنامه نسخه موبایلشو خودم کار نکردم مطمئن نیستم ولی واسه کامپیوتر هست به این اسم دارم فایل یا عکس حتی فیلم هم برمیگردونع باید گوشیتو به کامپیوتر وصل کنی بعد بری تو برنامش درایو گوشیتو انتخاب کنی صبر کنی برگردونه بعد سیو یا همون ذخیرش میکنی.البته داری دانلود میکنی نرم افزارشو حتما کرک شدشو بگیر یعنی همراه با رمز برنامه باشه که فعال شه