طرز فکرتو عوض کن تا رفتار دیگران هم عوض بشه
وقتی خودت خودتو دوست نداری چطور یکی دیگه دوست داشته باشه
افکارت رو مثبت کن
کتاب های محدودیت صفر ، چهار اثر نوشته فلورانس اسکاول شین و بنویس تا اتفاق بیفتد رو بخون
اینستاگرام به جای صفحات الکی صفحات انگیزشی فالو کن