2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ولن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره حالا موندم چجوری برم بگیرم من هرجا برم شوهرمم کنارمه😑😂

از نت سفارش بده چاپ متین من درست کردم خیلی هم با کیفیت درست کردن

قبل از اینکه قضیه کلثوم اکبری رو بشه من این کاربری رو داشتم پس لطفا از مزه پراکنی حول محور این قضیه به شدت بپرهیزید 

1399/11/06
|
20:09
اره قشنگ تو مغازه ها امادشو از اینا دیدم ولی برای اقا خوب نیست



😬اره ولی من براش یه دورس، پیراهن، و اسپری خوشبو کننده گرفتم.

میتونی چندتا چیز کوچیک و خوشگل براش بخری مثلا جا سوئیچی، دستبند،انگشتر، ساعت، کیف پول، عینک 

منو لایک نکنید روم ریپ بزنید🥺😂                                                                             《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》 5 تا صلوات برای اخرت خودتون بفرستید🙃💟                       
1399/11/06
|
20:09
از نت سفارش بده چاپ متین من درست کردم خیلی هم با کیفیت درست کردن

یبار اینترنتی خرید کردم سرم کلاه گذاشتن دیگه هیچوقت جرات نمیکنم برم سمتش😑😑😑

پروفایلم... ارزومه... لطفا واسه رسیدن بهش یدونه صلوات واسم بفرستید..❤ 
1399/11/06
|
20:09
یبار اینترنتی خرید کردم سرم کلاه گذاشتن دیگه هیچوقت جرات نمیکنم برم سمتش😑😑😑

برعکس من از بس خستم دوسالی میشه بازار نرفتم هرچی میخوام اینترنتی میخرم خیلی هم حال میده 😍

قبل از اینکه قضیه کلثوم اکبری رو بشه من این کاربری رو داشتم پس لطفا از مزه پراکنی حول محور این قضیه به شدت بپرهیزید 

1399/11/06
|
20:11
برعکس من از بس خستم دوسالی میشه بازار نرفتم هرچی میخوام اینترنتی میخرم خیلی هم حال میده 😍

خوشبحالت

من دیگه گولشونو نمیخورم😂😂

پروفایلم... ارزومه... لطفا واسه رسیدن بهش یدونه صلوات واسم بفرستید..❤ 
1399/11/06
|
20:11
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اینایی که میبینم چیه بنظرتون علتش چیه

گیسوکمندجوون | 15 ثانیه پیش

کسایی که تو ونک وپونک و زعفرانیه وقیطریه وامثالهم زندگی میکنید چه خبرا 😍🙂

ماه_من00 | 41 ثانیه پیش

متلک خنده داری که پسرا بهتون گفتن چی‌ بود

خداااهستتتتت | 53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دوستان دختر و پسری که بدون عقد توی خونه زندگی میکنن

میتونستن برن محضری کنن ب همین راحتی هزین...
1 دقیقه پیش

فرار یا عشق

برای هیچکی پا نذار روی خانوادت. اگر خیل...
1 دقیقه پیش

متاهلا

شاید عرق کرده دوش نگرفته یا بعد سرویس خو...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  3 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  15 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  2 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  2 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک