2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

استرس نداشته باش نبودن حس بویایی به تنهایی نمیتونه مشکلی داشته باشه ولی تاحد امکان رعایت کن عزیزم اینهمه ادم گرفتن و خوب شدن توام یکیش

هرکس بَدِ ما به خلق گوید، ما دیده زِ او نمیخراشیم...ما خوبیِ او به خلق گوییم...(تا هر دو دروغ گفته باشیم😎)

سریعتر تست کرونا بده....ممکنه اطرافیانت الوده بشن...بعد کرونا شما خفیف باشه ولی روی بقیه شدیدتر خودش نشون بده...

شکر خدا که درپناه حسینم(ع) که عالم از این خوبتر پناهی ندارد.
2790
2778
2791
2779
2792