دوستان تروخدا بیاین کمک من ۱۷ سالمه از دماغم اصلا راضی نیستم کلا اعتماد به نفسمو از دست دادم خواهش میکنم یه جراح بینی خوب تو تهران ترجیحا غرب معرفی کنید لطفا تبلیغ نکنید اگه واقعا انجام دادید و از دکترتون رضایت کامل دارید بگید واقعا تو کرونا شرایط مطب گردی زیاد محیا نیست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.