راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم بلوبری تازه هم رنگش آبی نیست یه حالت سرمه ای تیره داره.داخلش هم که سفیده.مزه ش هم دقیقا یه چیزی بین زالزالک و توت فرنگی و آلوئه.در کل خوشمزه س ولی نمیدونم خشکش چطور میشه