راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه پول نداری و چیزی م بلد نیستی،روز مادر بهش بگو چون امروز بنام شماست و برای شماست فقططط لم بده استراحت کن،خودتم مث یه کدبانو همه ی کاراشو انجام بده از پخت و پز تا بشوربساب😅