2777
2789
عنوان

موخوره

| مشاهده متن کامل بحث + 217 بازدید | 21 پست
سبز شد لینکش ولي اینجا میزارم آبي نمیشه باز نمیشه 😢 چیکار کنم 😔😔😔

چرا من دوهفته درگیر بودم تا یاد بگیرم به هر کس میگفتم میگفت بزن اپلود عکس تمام دیگه خودم اینقد امتحان کردم تا یاد گرفتم حالا اگه میخوای میام توی یه دونه از تاپیکات مرحله به مرحله برات عکس میگیرم میزارم

چرا من دوهفته درگیر بودم تا یاد بگیرم به هر کس میگفتم میگفت بزن اپلود عکس تمام دیگه خودم اینقد امتحا ...

آره بیا تروخدا 😢😢😢😢

از دیشب درگیرم هي عکس آپلود میکنم لینک اصلي هم کپي میکنم 

توي تلگرام میزارم آبي میشه 

ولي تو کامنتاي اینجا آبي نمیشه 😢😢

Solitude🕸️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امتحان کردین؟ واقعا جواب میده؟ به مو آسیب بیشتر نمیزنه؟

آره عزیزم من نوک موهام بود دوست نداشتم کوتاه کنم استفاده کردم واقعا تاثیر گذاشت فقط از سرکه سیب خونگی استفاده کن صنعتی نگیر

آقای قاضی بعضیا میخوان با ما باشن ولی زوده واسشون اینقد بالا باشن 😏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز