6 روز از هفته رو ی ساعت نیم ورزش میکنم و رژیم میگیرم ۱۳ کیلو کم کردم صفحه 3

ایدایی

مدیر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

ولی تا میام ی روز ی چی بدون عذاب بخورم هی مادرم میگه چاق شدی چاق شدی باز من دیگه خسته شدم از خودم و از همه خستم دیگه

1399/10/26

23:01

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ایدایی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

عزیزم تو‌چند مدت ۱۳ تا رو کم کردی؟؟

من ۶ ماه خورده ای البته ی ماه استپ وزنی داشتم

1399/10/26

23:12

1 نفر لایک کرده اند ...

ژیناگلمن

عضویت: 1398/12/13

تعداد پست: 204033

چیزی نگفتم فقط اشک ریختم تو تنهایی ولی میدونی عب نداره خودمو جم و جور میکنم چون واقعا نمیدونم دیگه چ ...

ار کار خوبی میکنی اون روز همون میش تو دهنی براش

ژیـــــنــا. انسـان ناصحیـحی هـستم،در همـه ابـعاد رو اعصاب آبـانـیا راه نرید؛میدون مینِ:) https://t.me/Hich_zh

1399/10/26

23:12

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه

ایدایی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

مشکل من اینه که اصلن حوصله ی غذاخوردن ندارم😔😔

غذا مگه حوصله میخاد اخه دخترررر

1399/10/26

23:12

1 نفر لایک کرده اند ...

shawlpaiz73

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 70

من مجبورم برای بارداری لاغرکنم اگه مجبورنبودم حوصله رژیم نداشتم 😁😁 ادن دوروززندست بایدبخوره 😁😁😁

1399/10/26

23:12

0 نفر لایک کرده اند ...

ایدایی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

ار کار خوبی میکنی اون روز همون میش تو دهنی براش

اره عزیزمم

1399/10/26

23:12

1 نفر لایک کرده اند ...

shawlpaiz73

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 70

مشکل من اینه که اصلن حوصله ی غذاخوردن ندارم😔😔

😑😑 کاش منم حوصله غذاخوردن نداشتم

1399/10/26

23:13

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 33558

من ۶ ماه خورده ای البته ی ماه استپ وزنی داشتم

خیلی خوبه عزیزم اراده ات قابل تحسینه.کالری شماری کردی یا چه رژیمی گرفتی؟؟

مادرم ميگه :به ديوار تكيه كن ولى به مردها ، نه …!كه ديوار اگر پشتت را خالى كرد سنگ است و گچ، نهايت سرت ميشكند …!ولی اگر مردى رهايت كرد دلت ميشكند روح و تمام زندگيت ميشكند و زنى كه بشكند سنگ ميشود، سرد و سختكه نه ميخندد، و نه ميگريد …و اين يعنى فاجعه…فاجعه زنيست كه از دلدادگى ترسيده.❤️❤️❤️❤️❤️(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1399/10/26

23:13

0 نفر لایک کرده اند ...

ایدایی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

من مجبورم برای بارداری لاغرکنم اگه مجبورنبودم حوصله رژیم نداشتم 😁😁 ادن دوروززندست بایدبخوره 😁😁😁

😂😂😂ورزش کنی حله زود بدنت جم میشه

1399/10/26

23:13

0 نفر لایک کرده اند ...

لایف۷۸۶۹

عضویت: 1399/09/17

تعداد پست: 881

عزیزم من زیرنظردکتررژیمم وهمه چیزمیخورم بجزفست فود،شیرینی جات تاالان ازبرج 4تاالان 15کیلوکم کردم ازا ...

عزیزم چطوری مشکل هورمون فهمیدین ؟

1399/10/26

23:13

0 نفر لایک کرده اند ...

shawlpaiz73

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 70

😂😂😂ورزش کنی حله زود بدنت جم میشه

نه بابامن ورزشم میرم هیچ 🤕 چه ورزشی میکنی؟

1399/10/26

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

ایدایی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

خیلی خوبه عزیزم اراده ات قابل تحسینه.کالری شماری کردی یا چه رژیمی گرفتی؟؟

اره عزیزم من کالری شماری کردم البته بعضی وقتا هم بودش ک ول کردم رژیمو اما باز شروع کردم از اول

1399/10/26

23:14

1 نفر لایک کرده اند ...

ایدایی

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 84

مرسی گلم 😍 ولی اگه میخوای رژیم بگیری باعشق بگیرکاری به کسی نداشته باش من یوقتی اخرهفته هاکاررژیم ند ...

بدنت اسیب ندید با حذف برنج اینا

1399/10/26

23:15

0 نفر لایک کرده اند ...

shawlpaiz73

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 70

عزیزم چطوری مشکل هورمون فهمیدین ؟

گلم ازمایش دادم سونوومن الان 7ساله برای نی نی اقدام ولی جواب نمیگیرم pcoخودش چاق میکنه تیروئیدکم کارم هستم ایناهمه دست به دست هم دادن پریودم به شدت نامنظمه ازمجردی دکتربهم ال دی میداددیگه همین داغونم کرد

1399/10/26

23:16

0 نفر لایک کرده اند ...