خیلی درس خوندن رو دوست دارم و به درسامم علاقه دارم اما بزرگترین مشکلی که دارم اینه نمیتونم از ساعات خوابم کم کنم و به کارام برسم و تازگیا بیشتر هم شده و بعد از بیدار شدن بدجور کسلم .خیلی عقب افتادم و هر کارممیکنم خوب نمیشه .میشه راهنماییم کنید
اول یه آزمایش بده شاید کم خونی یا کمبود ویتامین داشته باشی... بعد ببین شاید خوب نمی خوابی
مثلا 8 ساعت تو تختی ولی شب کلی کابوس میبینی که از کیفیت خوابت کم میکنه اونموقع باید استرستو کنترل کنی
اگه همه اینا اوکی بود کم کم از خوابت کم کن🌸🌹❤️
یه دختر 17 ساله که تمام تلاشش اینه که هر ثانیه طرز تفکرشو بهتر کنهساعتی اندیشیدن بهتر از هفتاد سال عبادته... پیامبر اکرم(ص)👌🌺 اجازه ندهید ترس از دست دادن، از هیجان برنده شدن بیشتر باشد... رابرت کیوساکی🌺 اصلاحات نامحسوس و به ظاهر کم اهمیت آمال و آرزو ها را به منصه ظهور می رسانند... دارن هاردی اثر مرکب❤️ #حامی_آدمای_خوب #ترنسکشوال