2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی زبون تون سخته ، کورد کرمانجی ؟ 

اره کرمانجم

نه زیادم سخت نیس

کردی سخت تره چون خیلی غلیظ ترازماحرف میزنن

 کاربری ششم😐دیگه ازترکیدن حراسم نیس پس بامن بحث نکن😏خدایادنیات ته ته ته نامردیه😔😔😔      خدایاازگناهانم بگذر،،همانگونه ک ازارزوهایم گذشتی😪💔
نه اردبیلم  والا نمیدونم بهم گفتن طلسمم شدم  البته طرف رمال و فالگیر نبود یه آخوند بود ک ...


برو حموم روی دو تا شصت دستت جیش کن بگو هرکی منو کرده عاطل من میکنم باطل

در تاریخ9/9/99بهترین اتفاق زندگی من افتاد🙏🌺
نه اردبیلم  والا نمیدونم بهم گفتن طلسمم شدم  البته طرف رمال و فالگیر نبود یه آخوند بود ک ...

منم یه بار مثل تو شدم 

موها مو با عکسم و برده بودن تو قبرستون چال کرده بودن والا فالگیره میگفت تا این و گفت مادرم هی یه آیه از قران مدام برام میخوند دو سه روز نشد خوب شدم 

انشالله تو ام خوب میشی

من به بهجت تبریزی خیلی اعتقاد دارم از نت سرچ کن دعا هایی که اون توصیه کرده رو بخون حله 

منم یه بار مثل تو شدم  موها مو با عکسم و برده بودن تو قبرستون چال کرده بودن والا فالگیره میگفت ...

تا دیروز فکر میکردم بیماری پانیک دارم ولی اینجوری نیست 

دعا سفارش دادم از همون آخوند ولی تا بفرسته یه ده روز یا دوهفته ای طول میکشه 

ترس خیلی بده خیلی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792