گلم روشت اشتباهه
باید بالغانه و با آرامش و واضح دلیل ناراحتیت رو در 3مرحله بگی به همسرت
1_دلیل ناراحتیت
2_حسی که از ناراحتیت داری
3_راهکار بدی به همسرت که دیگه اونکارو نکنه تو ناراحت شی. راهکار واضح و منطقی بگی.
با آرامش و مهربونی ولی جدی باید بگی. بدون لبخند