راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😘😘 متشكرم از لطفتون ولي نميدونم كجا بايد صحبت كنم اينجا جاي صحبت كردنشون پيدا نميكنم!
باید درخواست دوستی بدی بزن رو پروفایل هر کسی ک میخوایی باهاش دردو دل کنی درخواستتو اگ قبول کرد میتونی بهش پیامبدی تو قسمت دوستان من پیداش کن و پیام بده