2777
2789
عنوان

گیج شدم

49 بازدید | 7 پست

سلام دوستان .یه سوال دارم راجب واتساپ.

چجوری میشه که طرف افلاین میشه بعد۱ ساعت افلاین شدنش من پیام میدم و دیگه نمیزنه که دوباره انلاین شده ولی سین شده . مشکل تو واتساپ یا اینکه یه حرکتی زده من انلاین بودنشو متوجه نشم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهش رسیده بوده، بعدا که آف شده دیده حتما

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹
نه بعد یک ساعت و نیم من جواب دادم ولی انلاین نشده همون ساعت اف شده هنوز همون زده.


نتش ضعیفه برای مادر منم همینطور میشه، براش چیزی بفرستم، میبینه اما نمیزنه آنلاینه!!

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🫠 🖤

miutaru | 19 ثانیه پیش

تغییر

mahdi137800 | 37 ثانیه پیش
2791
2779
2792