2777
2789
عنوان

سلام

| مشاهده متن کامل بحث + 207 بازدید | 29 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هنوز تصمیم نگرفتم دارم تنقیق میکنم

قبول نکن بنظرم میگم خواستگار دیگه ای نداری مگه؟ به اون اقام بگو زنشو دکتر طب،سنتی هم ببره حالا شاید موقعیت بهتری پیش اومد برات  

خدایا داده ونداده ات راشکر
😁😁😁    دقیقا زدی تو خال


وای تو روخدا نههههه.... چطور دلت میاد؟زن اون آقا هم یه خانمی مثل خودت... بیماری داره خب درمان کنه ! شوهرش خرجش کنه! به پاش بمونه... مردی که وفا نداره به زن اول چطور توقع داری عاشق زن دوم بمونه؟؟؟ این مرد روابطش به یکی دوتا ختم نمیشه...اینو مطئمن باش 

 تیکر ارزوی دختر دارشدنم 😍 یه دختر مو فرفری😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

💔‌‌‌

گکگدک | 8 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز