راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اما ایشون خیلی خیلی راضیه، یه باشگاه جمع و جور طبقه پایین مطبش زده (کلاس های یوگا و مدیتیشن و.....) برای خانمای باردار که راحتتر زایمان طبیعی کنن و همچنین ترسشون بریزه. البته بخاطر کرونا یکم محدودیت پیدا کرده