خسته شدم

nargess76

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/15

تعداد پست: 4327

ازاین زندگی خستم ازشوهرم خستم اعصاب نمونده برام دیگه😞😞😞

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰

1399/10/21

22:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nimrokh

عضویت: 1399/10/01

تعداد پست: 192

چی شده

1399/10/21

22:21

0 نفر لایک کرده اند ...

نیک_سیرت

عضویت: 1395/06/13

تعداد پست: 11972

چی شده ؟

وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ... قد ۱۶۲ ..

1399/10/21

22:21

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

niiiiiiiikiiiii

عضویت: 1398/04/04

تعداد پست: 8063

عزیزم یکم برای خودت وقت بذار حداقل آروم میشی

اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد. اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!

1399/10/21

22:21

0 نفر لایک کرده اند ...

melina2007

عضویت: 1399/01/07

تعداد پست: 9532

😕

1399/10/21

22:21

0 نفر لایک کرده اند ...

taranumebahari

عضویت: 1397/01/25

تعداد پست: 17780

جا نزن

بلند شو

یه راه پیدا

کن

مگه‌چقدر زنده ای

مگه چقدر جونی؟؟؟

تنهایی؛آدم پوچ می‌گیره، آدم غنی تحویل می‌ده.آدم ضعیف می‌گیره، آدم قوی تحویل می‌ده.ذهن بسته می‌گیره، ذهن باز تحویل می‌ده.آدم سطح می‌گیره، آدم خبره تحویل می‌ده.آدم‌ گم شده می‌گیره، آدم مصمم تحویل می‌ده.تنهایی، یه نوع دستگاه اپدیته. دستگاه آدم سازیه.آدم توی تنهایی راهشو پیدا می‌کنه و ساخته می‌شه.مهم نیست چند سالته، خوبه که تنهاییتو دوست داشته باشی.و اگه از تنهایی فراری هستی یا می‌ترسی. بدون به شدت قراره آسیب ببینی.-دیاکو.

1399/10/21

22:21

0 نفر لایک کرده اند ...

آرامش_مطلق

عضویت: 1399/09/17

تعداد پست: 2755

بگم چی شده یا کافیه؟

از ما هیچ چیز باقی نمیماند،جز خاطراتی که در آن دلیل حال خوب آدمی بودیم...دوستم لطفا سوال در مورد کنکور ازم نپرس ولی سوال پزشکی تا جایی که بتونم حتما جواب میدم

1399/10/21

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

بیشانسمممممم

عضویت: 1399/08/25

تعداد پست: 2696

چی شده

💕 تو💕 آمدی و من فهمیدم ؛ وقتی یکی هست ک دوستت دارد زندگی زیباتر میشود💏 ...شروع ورزش 8 آبان 1401 ....وزن ۷۰ 😓 ب امید خوش اندام شدن 🙂 من باید بتونم اونجوری ک دوسدارم لباس بپوشم اون لباس خوشکلای توی کمد منتظرن ک من دوباره بپوشمشون و لذت ببرم و تو اون آینه قدی خودمو ببینم و ذوق کنم

1399/10/21

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...