2777
2789
عنوان

نماز شب❤

| مشاهده متن کامل بحث + 341 بازدید | 38 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نخیر خانم برای کسانی که ژست روشنفکری میگیرن و فقط جو رو بهم میزنن


چطور بقیه نظرشونو بدن از نظر تو روشن فکری میشه؟

حال بهم زن ترین استراتژی عمرتون همین حرفا بوده

دل قوی دار که بنیاد بقا محکم ازوست❤️پسرم نیکراد دوست دارم❤️‍🔥👶🏻

بگو نمیخوام نظر مخالف بشنوم، بگو جنبه شو ندارم... بگو همه باید مثل ما فکر کنن و اگر نه خفه بشن . . ‌.

دل قوی دار که بنیاد بقا محکم ازوست❤️پسرم نیکراد دوست دارم❤️‍🔥👶🏻

شما حرف حسابتون چیه بگید جواب میدم

حرف حسابم دقیقا همین رفتار شماست 

حرفتو درست و غلط میزنی تو جای عمومی  ، تاپیکتو مدام قفل میکنی 


فکر میکنی زرنگی؟ به کسی چه ربطی داره تو بسیجی ایی یا طاغوتی..

دل قوی دار که بنیاد بقا محکم ازوست❤️پسرم نیکراد دوست دارم❤️‍🔥👶🏻

طرز فکری که ترویج میکنی اینجا و درباره ش حرف میزنی خیلیا درباره ش حواب دارن به شما بدن،، اما شما قفل میکنی قصر در بری...

دل قوی دار که بنیاد بقا محکم ازوست❤️پسرم نیکراد دوست دارم❤️‍🔥👶🏻

حرف حسابم دقیقا همین رفتار شماست  حرفتو درست و غلط میزنی تو جای عمومی  ، تاپیکتو مدام قفل ...

ببین خانم 

تاپیکام به این خاطر قفله که یه عده که سرشون فقط برای دعوا درد میکنه باعث بسته شدن تاپیک نشن

کسی هم که واقعا دنبال حقیقت باشه درخواست میده و حرفشو درست میزنه

طرز فکری که ترویج میکنی اینجا و درباره ش حرف میزنی خیلیا درباره ش حواب دارن به شما بدن،، اما شما قفل ...

از چی میخوام در برم خانم مگه میترسم😂

آره جوابای صدمن یه غاز😬

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792