سلام به دوستان عزیزم
من و همسرم به دلیله مشکلات اسپرم و تنبلی تخمدان تصمیم گرفتیم ای وی اف کنیم.
و بماند که درطی این راه چه ها که نکشیدیم ولی بازم خداروشکر.
خلاصه مراجعه کردیم به مرکز ناباروری و تحت نظر پزشک قرارگرفتیم.
با انجام ازمایشاته مختلف متوجه شدیم که dfi اسپرم هم بالاست و این یعنی یک مشکل اضافه شد به بقیه مشکلاتمون.
چون با dfi بالا یا جنین تشکیل نمیشه و یا سقط میشه.
من بازم از پاننشستم و به دلیله اینکه میدونستم احتمالش هست که دکتر ته دلمونو خالی کنه
چون اکثرأ دکترها میگن dfi اسپرم پایین نمیاد و مراجعه کننده رو ناامید میکنن.
منم جوابه ازمایشو نبردم واسه دکتر
و طی تحقیقاتی که انجام دادم
با مصرفه یک سری ویتامین و آنتی اکسیدان
و اصلاح سبک زندگی راهمونو شروع کردیم.
۱-ویتامین c جوشان با دوز ۵۰۰ هرروز
۲-ویتامین e با دوز ۴۰۰ یک روز درمیان
۳-امگا۳۶۹ یک روز درمیان
البته لازم به ذکره
به دلیله اینکه ویتامینهایی مثل e d و امگا۳ محلول در چربی هست باید تحت نظر پزشک و با احتیاط مصرف بشه.
۴-ویتامین d اول باید در بدنه خانوم و اقا چک بشه و در رنج نرمال باشه و ماهیانه یک عدد با دوز ۵۰۰۰۰ مصرف بشه
۵-اسید فولیک هرشب
۶-زینک پلاس هرروز
۷-سلن پلاس هرروز
۸-کیوتن هرروز
۹-گذاشتنه یخ روی بیضه ها روزی دوبار و هر بار ۱۵ دقیقه
۱۰-شستشوی بیضه ها با اب سرد
۱۱-نوشابه فست فود سویا دلستر غذاهای سرخ کردنی با چربی های اشباع شده ممنوع
۱۲-رابطه زناشویی یک شب درمیان
۱۳-مصرفه روزانه میوه ها و سبزیجات تازه
و سبزی خوردن کنار وعده های غذایی
۱۴-مصرفه شیر اب هویج گوجه فرنگی و موادغذاییه حاوی آنتی اکسیدان
۱۵- حمام با آب داغ و همچنین سونا و جکوزی ممنوع
ما یک ماه تمام این کارها رو انجام دادیم و بعد با انجام شرایط یعنی۳ روز بدونه رابطه
آزمایشو انجام دادیم و متوجه شدیم میزان dfi اسپرم شکرخدا به نتیجه مطلوبی رسیده.
در پناه خدا موفق باشید.
التماس دعا.
