راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ن نرفتم. ، ویار و حالت تهوع ک اصلا ندارم، بعصی وقتا سردرد کوچولو میگیرم و خوب میشه، بیشترم سمت چپم ...
کن ترش و شور دوسدارم قبلا ماست نمیخوردم الان عاشق ماست گوجه و هویج و خیارم حالت تهوعم از هفته ی پنج شروع شد تا چن روز پیش دیگه تموم شد نی نی هم سمت چپمه