عكس

a10aten

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 8143

https://uupload.ir/files/wsum_7326bac8-6d75-4673-98ab-74fed223ded9.jpeg

ميشه در مورد تزيين اين كمد واسه تولدم كمكم كنيد

تولد ٢٠

چيكار كنم چي بزارم تزيين

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

1399/10/20

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دریل،دیکسون

عضویت: 1399/09/03

تعداد پست: 1712

ینی چی کمدو چرا

❤Drill dixon my

1399/10/20

23:32

1 نفر لایک کرده اند ...

a10aten

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 8143

ینی چی کمدو چرا

تزيينش واسه تولد

منظورم تزيين كمد و تخت واسه تولده

گوگل ازين مدلا زياد هس

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

1399/10/20

23:35

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی