کمک صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

dokhtare_payiz

مدیر

عضویت: 1399/10/17

تعداد پست: 66

به شدت حالم گرفته

از همه چی بریدم

توروخدا راهنمایی کنید چکارکنم یکم حالم خوب شه

1399/10/19

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

dokhtare_payiz

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/17

تعداد پست: 66

اسی مجردی

مجردم

اسی چیه؟😁

1399/10/19

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

arbabba

عضویت: 1399/10/19

تعداد پست: 742

یکم از مشکلت را بگو شاید تونستم کمکت کنم

آقا🙌 و کورد هستم 👌 هیچ وقت ادعای برتری نکن؛بدان که همه از تو بهترند 💎بهترین دوست خودت هستی نه گرگ بیابان 🌷 بهترین زندگی خود باید بسازی نه به امید دیگران 💕 خنجر دشمن بهتر از نیش دوست است 👹

1399/10/19

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

arbabba

عضویت: 1399/10/19

تعداد پست: 742

مجردم اسی چیه؟😁

یعنی استارتر

1399/10/19

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...