راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینکارو اصلا نکن عزیزم. هر کی این کارو کرده یه جور ی زندگیش و روحش خراب شده که عاصی میشه. تا خدای مهربون هست ، چرا آدم از غیر خدا کمک بخواد. تو از خدا بخواه مطمئن باش میشنوه، میبینه و برات یه چاره ای میکنه و تو فقط تکیه کن و از زندگی لذت ببر تا وقت خدا برسه، زمان بندی خدا بینظیره