2777
2789
عنوان

وزنگیری جنین

739 بازدید | 6 پست

هفته های آخرمه مامانا بگید چی بخورم برا وزن بچم؟حس میکنم وزنش کمه

لایک نکنید توروخدا.اگ نظری دارید ریپلای .مادر شدن لذتیه ک به از دست دادن اندام و پوست و همه چی 
عزیزم پروتویین بخور کباب، کباب تابه ای  سینه ی مرغ،  بستنی سوپ جو

از مرغ بدم میاد.تخم مرغ میخورم آجیل و تخمه افتابگردان و ژاپنی.میوه.وزنش یکم کمه

لایک نکنید توروخدا.اگ نظری دارید ریپلای .مادر شدن لذتیه ک به از دست دادن اندام و پوست و همه چی 

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

از مرغ بدم میاد.تخم مرغ میخورم آجیل و تخمه افتابگردان و ژاپنی.میوه.وزنش یکم کمه

تخم مرغ عالیه

اما یرکوز درمیون بخور

اجیل خیلی خوبه هر روز بخور

شیر هم میگن خیلی خوبه برای وزنگیری

قرص امگا 3 ماه اخر دکتم داد بهتر وزن بگیره


یادمه یه خانومی میگفت برنج و ماکارانی هم خوبه

اما من حقیقتش نخوردم



تخم مرغ عالیه اما یرکوز درمیون بخور اجیل خیلی خوبه هر روز بخور شیر هم میگن خیلی خوبه برای وزنگیری ...

همه اینا ک گفتی میخورم.هفته ۳۱بچم ۱۶۰۰بود.میترسم خوب وزن نگرفته باشه....

لایک نکنید توروخدا.اگ نظری دارید ریپلای .مادر شدن لذتیه ک به از دست دادن اندام و پوست و همه چی 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز