مدام دارع پشت سر خودمو خانوادم حرف میزنع تو فامیل چیکار کنم اخههعع خواهر شوهرمم همینطور
چند سری ازشون پرسیدم فلان حرفو تو گفتی گفت نهههههه!!!!!!شوهرمم باور نمیکنه واقعا خسته شدم دلم شکسته
مادرمم هی حرف میشنوه ناراحت میشه
✓زن✓در زبان کردی ب بهترین نحو ممکن معنی شده است...ن خانم است،ن زنیکه،ن ضعیفه....اورا آفرت مینامند ب معنای آفریننده🔥😍گروه آبی:وزن شروع ۷۸🥺وزن هدف ۶۸😎❤️ب امید روزی ک لباسام دوباره تنم بشه😃🌼
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.