2777
2789
عنوان

بینیم قشنگه؟

| مشاهده متن کامل بحث + 432 بازدید | 45 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه دل و جراتى دارى دماغ به اون خوبى رو ميندازى زير تيغ جراحى!!!

دماغ قبلت عين منه. من عمرا عملش كنم. يعنى هرجايى رو عمل ميكنم جز بينى. حيفه دماغ طبيعى خودت 

اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَليِكْ اَلْفَرَجْ

اسی قشنگه مبارک باشه 

ولی تا چند ماه چسب بزن حتی اگه دکتر گفت کافیه و نزن تو بزن چون بینیت رو زیاد بالا نداده و بعدها بمرور زمان نوکش ی کمی افتادگی پیدا میکنه 

از کسی که شمارتو توی گوشیش سیو نمیکنه توقع نداشته باش خودتو توی قلبش سیو کنه   ای کاش روزی برسه که هیچ زنی توی زندگیه مشترکش بجایی نرسه که فقط معشوقه ی پنجشنبه شب های شوهرش باشه     💚  من همون سلطان تعلیق بیخیالم قبلم 💚
اسی قشنگه مبارک باشه  ولی تا چند ماه چسب بزن حتی اگه دکتر گفت کافیه و نزن تو بزن چون بینیت رو ...

بهش گفتم این جریانو گفت بذار یک سال بگذره ورمش بخوابه سرپایی درستش میکنم غضروفتو میبرم بالاتر برای همین نگران این نیستم♥️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792