راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اونو اينو ولش كن اينو بگو سه ماهه بلاكي هنوزم بهت ميگه بهم پيام نده؟
نه دیگه اول خب میگفت بهم پیام نده بعد من پیام ندادم چند روز بعد چند روز خودش پیام داد ویدیو کال گرفت بعدشم وسطش قطع کرد و دیگه هیچی نگفت چند روز بعدشم بلااااک تامام 😆😅😁😁