راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من تو دوتا گروه اقدامی بودم ک بچه ها برگ سنجد میگفتن خوردن دونفرشون دوقلو باردار شدن وتو خانوادشون هم ارثی نداشتن .برگ سنجد رو پودر میکنی هرروز تو فلاسک دم میکنی تاشب روزی چندتا لیوان میخوری یه قاشق مرباخوریشم از پودرش رو بااب میخوری
بعد رازیانه دم کن هرروز بخور اگه پرولاکتینت بالا نیست بخور دختردارمیشی ..ماست ودوغ وشیر رو زیاد مصرف کن هم باعث دخترزایی میشه وهم دوقلو زایی رو احتمالش وبیشتر میکنه