2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  کسی هست ۸۳کیلو باشه و بیاد رژیم بگیریم تاعید؟؟؟؟؟
2789
عنوان

کسی هست ۸۳کیلو باشه و بیاد رژیم بگیریم تاعید؟؟؟؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 1566 بازدید | 255 پست
1399/10/15
|
16:13
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

گزارش#  

سلام خوشگلای من روز فستتون بخیر💎💎💎

افطار سیب زمینی ابپز و تخم مرغ ابپز.لواش ۳کف.چای خرما


شام سوپ سبزیجات

میان وعده پرنقال.نصف سیب.چای سبز

با ۵۰۰میبندم💪💪💪

ورزشم نیم ساعت پیاده روی.۵۰شنا دیوار.چالش تناسب اندام

@taraneh11  

@گل_سرخ78  

@نورادوخت  

@سالادماکارونی۷۲  

@s1918  

1399/10/16
|
10:38
من یه مشکلی برام پیش اومده و فعلا یکی دو هفته نباید ورزش کنم 😐 تا الانم چهار روزه ک دمر افتادم😢

ای وای چرا عزیزم؟؟انشاالله زود خوب شی.

منم یه هفته پادرد داشتم .

اشکال نداره مواظب خودت باش

راستی عزیزم گزارش روزتو کامل بنویس یه جا.

1399/10/16
|
10:43
ای وای چرا عزیزم؟؟انشاالله زود خوب شی. منم یه هفته پادرد داشتم . اشکال نداره مواظب خودت باش راستی ...

والا پام سر خورد افتادم زمین استخون ب. ا. س. ن. م ضربه خورده به ترکی میگن قوموج 

فداتم عزیز دل😘

چشم پس من شب به شب همه رو یه جا مینویسم🙂

1399/10/16
|
10:45
ماشالا ب ارادت عزیزم  اگه یروز کالری شماریو بزاری کنار و بیشتر کالری مصرف کنی دوباره چاق میشی؟

نه عزیزم وقتی به هدفت رسیدی باید دوماه تثبیت بگیری که فرمولش فرق داره و ثابت میمونی 🤗🤗🤗

1399/10/16
|
10:49
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

زندگی

rbab1 | 15 ساعت پیش

درمورد امتحانات

yebgsbwgbwg | 15 ساعت پیش

خانما میشه بگین فرزند دوم دردسر یا برکت ازتون راهنمایی میخوام

mina_shiri | 15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از دیت اولتون بگیددد چطوری بود

خب خداروشکرایشالا یکی عالی نصیبت شه
15 ساعت پیش

کراشتون بین بازیگر های مرد و پسر ایرانی کیه😄

🤣🗿 نمیخواستم درگیر مثلث عشقی بشم ولی ا...
15 ساعت پیش

شهر مورد علاقتون تو ایران🌃

با اختلاف خیلی زیاد تهران
15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
متاهلا بیاین داستان اشناییتون رو تعریف کنین🙃
توسط   بانوآسمان  |  1 روز پیش
خاستگارای سمی
توسط   janan_rise  |  1 روز پیش
از دیت اولتون بگیددد چطوری بود
توسط   زی_زی_هسدم  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خاستگارای سمی

janan_rise | 1 روز پیش

متاهلا بیاین داستان اشناییتون رو تعریف کنین🙃

بانوآسمان | 1 روز پیش

ببینید پسرم چطور لم داده تی وی میبینه

پانداپوندا | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک