2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شیری بود؟؟؟یا عقل من عقلو کشیدم ببین مردم یعنی دقیقا مردم

عقل آخرین دندون بالام ،دکترم خیلی معروف ب کار بلد بودن باورمیکنی گفت پاشو گفتم مگه کشیدی  

من سه تا عقل کشیدم خیلی حال میده الانم دندون پزشکی هستیم شوهرم میخواد کلا دندوناشو سرویس کنه

اخ اخ فقط هزینه هاش آدم اذیت میکنه هزینه کاشت وعصب کشی زیاد

عقل آخرین دندون بالام ،دکترم خیلی معروف ب کار بلد بودن باورمیکنی گفت پاشو گفتم مگه کشیدی  

منم پیش سختگیر ترین وکاربلدترین دکتر رفتم که کار روی دندون براش یه اب خوردنه حتی خم به ابروش نمیاره ولی خیلی بد بود خیلی


انصاف نیست یکبار به دنیا آمدن واین همه مردن..
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792