2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فقد صدا:/

برا منم فقط صدا بود 

 ارائه ام رو گوش دادم ازش نکته نوشتم رو کاغذ 

و جملات رو ی جور دیگه نوشتم و مورد هایی ک مثلا میشمردم قاظی پاطی نوشتم تو کاغذم 

و ب زبان خودمونی نوشتم مثلا ننوشتم نمیکند نوشتم نمیکنه ‌و ...

ک عین متن ارائه ام نباشه 

و موقع ضبط فقط نوشته هام رو از روی کاغذ خوندم 😁😁

زشت ترین دختر سایت هستم🤚
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز