سلام خانما من ۵ هفته است باردارم از دیشب لگن چپم درد میکرد یکم انگار نفخ داشتم . بعد از ظهر لکه بینی داشتم رفتم دکتر بهم شیاف داد و گفت ساک حاملگی موجود نگرانم کسی هست این حال منو تجربه کرده باشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.