2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای اره منم انقدر ذوق کردم

مخصوصا اون قسمت یهو وول خوردنش

اصلا مردم براش

انقدر حس خوبی بود

دست و پاش

کف پاشم نشونم داد دکتر

بعد نشونم داد دهنشم داشت بازو بسته میکرد

دکتر گفت مامان میبینی داره حرف میزنه😍

وای اره منم انقدر ذوق کردم مخصوصا اون قسمت یهو وول خوردنش اصلا مردم براش انقدر حس خوبی بود دست و ...

ب من دماغ کوچیکسو نشون داد دست و پاهاش،قلبش تند تند میزد قربونش برم خیلی خوب بود 😍😍

عزیزم دختر منم ان تی گفت پسره😂😂 انومالی گفت دختره الانم ۴ ماهشه خوشملم😍

خدا حفظش کنه من برا سالم بودنش فقط خوشحالم مگنه جنسیت تا انامولی منتظر میمونم 😍😍

خدا حفظش کنه من برا سالم بودنش فقط خوشحالم مگنه جنسیت تا انامولی منتظر میمونم 😍😍

حق داری. منم تا بفهمم سالمه قلبم اومد تو دهنم. وقتی رفتم انومالی تا لحضه ای که دکتر بگه سالمه صدای قلبمو میشنیدم هی یخ میکردم گر میگرفتم. وقتی گفت همه چیز اوکی هست یه نفس راحت کشیدم. حاملگی واقعا سخته انشاالله برا شما راحت بگذره

📿 ➡️ این تسبیح منه مخصوص وقتایی که میام نی نی سایت 😐
ب من دماغ کوچیکسو نشون داد دست و پاهاش،قلبش تند تند میزد قربونش برم خیلی خوب بود 😍😍

اره خیلی

ولی سونو انومالی اصلا اینجوری نیست

من انتظار داشتم برم باز همینجوری شنا کنه ولی جاش تنگ بود

عوضش استخونای ستون فقراتش دیده میشه با چشمش

واقعا تو هر بار که رفتم سونو از ته دلم ارزو داشتم همه مامانای منتظر نی نی بیاد تو دلشون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792